maj0210-mila information0

Här kommer all behövlig information till 10-mila för GMOK. 10-mila som i år avgörs i Tullinge.

Fredag 29 April
Samling 15:15 vid Skatås parking. Avresa sker vid 15:30. Vi kommer att åka buss.
Under vägen kommer vi att stanna att äta, vi kommer att stanna att äta ungefär klockan 18:00. 

Boendet mellan fredag och lördag är på Scandic Hotell vid Kungens Kurva. 


Lördag 30 April
7:30-9:00: Frukostbuffé på hotellet.
9:45: Avresa med buss för ungdomarna till Arenan.
10:00 Lagsamling för herrlagen och damlagen på hotellet.
11:30 Träning/promenad/relax.
12:15 Avresa med buss för damerna till Arenan och de herrar som vill till Arenan.
13:00 Lunchbuffé för herrarna för de som är kvar på Scandic. 
14:15 Avresa för herrarna till Arenan. 
fr. 17:15 Mat vid GMOK-tältet på Arenan.  
18:15 Avresa tillbaka till Scandic Hotell för herrlag 1 och herrlag 2.

Resan till Arenan kommer att ske med buss.

Starten för ungdomarna är vid 11:30, för damerna vid 14:30 och herrarna 21:30.

Login mellan lördag och söndag är för herrarnas lag 1 och lag 2 på Scandic Hotell.
För övriga är login på hårt underlag på Eklidsskolan i Tullinge. Där bor vi i rum 3K, 5K och Bibloteket. Herrarna i lag 3 och 4 som springer sträcka 1-5 ligger i 3K, herrarna som springer 6-10 i 5K samt övriga ligger i Bibloteket. Medtag liggunderlag och sovsäck. Det kommer att gå en buss från och till Arenan från skolan, den avgår varje hel och halv timme under hela dagen. Det kostar 20 kr för en T&R resa.

På tävlingen har vi 5 stycken tältplatser, de har nummer 142 till 146.
 

Söndag 1 Maj
Avresa när alla lag har gått i mål. Den planerade målgången för segrande herrlag är 8:22.   


Information om 10-mila:
10-milas hemsida finns det information.Viktigt information att läsa. 
Tävlings-PM.
Arenaskiss.  
Tältplatser (vi har nummer 142 till 146).


 

Kommentarer

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

Taggar

Ändringar

Publicerad: frela
Redigerad: frela

ATM - 121244