Nyheter

taggade som johan runesson

• apr29Silva League 3+4:GMOK-trio imponerar1

  

  Lina Strand, Johan Runesson & Ola Martner går verkligen från klarhet till klarhet denna vårsäsong. Lina (3:a och 4:a) och Johan (7:a och 3:a) gjorde två fina lopp denna helg medan Ola revanscherade sig på söndagen genom att bli finfin 5:a.

• apr26Silva League drar österut0

  

  Efter de första två deltävlingarna vid Jonsereds herrgård fortsätter nu Silva League med en Lång (lördag) och en Medel (söndag) strax norr om Stockholm. GMOK har totalt 4 löpare bland de 10 främsta i seniorklasserna!

• apr15Silva League 2: Lina & Johan på pallen!4

  

  Också söndagens medeldistans bjöd på stora framgångar för GMOK. Allra vassast var Lina som slutade tvåa efter Tanya Ryabkina och Johan Runesson som blev trea. Vann gjorde Thierry Gueorgiou sekunden före Jerker Lysell.

• apr14Stora GMOK-framgångar på Silva League 17

  

  På lördagens tuffa långdistans slutade 4 GMOK:are topp-6! Johan R och Ola var 2:a och 4:a bland herrarna och i damklassen slutade Lina och Anna 5:a resp 6:a. Premiärtävlingen av Silva League vanns av Gustav Bergman & Annika Billstam.

• mar25Dubbelseger på Danish Spring!9

  

  Stafettsäsongen inleddes på bästa tänkbara sätt. Seger för såväl damerna (Jennie R, Anna F och Lina S) som för herrarna (Johan S, Andreas H, Ola M och Johan R). Runesson (1) och Ols (3) var även på pallen på lördagens masstart!

• mar14Rekordslakt i Skatås9

  

  Andreas Høye satte med 24,20 ett nytt prydligt rekord när grus8an-testet avverkades denna fina tisdagskväll. På damsidan var det Lilian Forsgren (Tisaren) som var snabbast med 30,39. Väldigt kul att konstatera att personrekorden haglade tätt!

• jan17Strand & Emma segrade på Grus8an1

  

  På kvällens prestigefyllda Grus8an-drabbning tog Johan Strand sin sjätte seger och Emma Bergman tog sin första. Starkt jobbat av alla 36 fullföljande!

• nov13Dubbelseger på O-event!1

  

  Johan Runesson och Lina Strand såg till att GMOK tog hem båda seniorklasserna på årets O-event i Borås. Samtidigt hade ungdomarna sin traditionella avslutning i samband med helgens trippeltävlingar!

• okt19Andreas Høye gjorde det omöjliga!2

  

  För första gången i grus8ans historia var det inte Johan Strand som segrade. Detta trots att han satte ett fint pers på 24,49. Andreas Høye var en sekund snabbare! På damsidan var Kolmårdens Anna Forsberg snabbast.

• okt0925mannakorten1

  

  Framgångarna fortsatte på 25mannakorten. Ols & Lina vann varsin seniorelitklass. Dessutom slutade Tingis och Martinsson tvåa respektive trea i H20E, endast slagna av JWOC-dominanten Robert Merl. Starkt!

• sep23Stafett-SM i backspegeln4

  

  Såhär 4 dagar efter stafett-SM kommer en liten tillbakablick från H20-coachen. En riktigt fin laginsats bjöd hela klubben på!

• sep16Medel-SM: 9 A-finalister2

  

  6 GMOK-juniorer tog sig till A-final när SM-kvalet avgjordes över medeldistans i Trollhättan. Bäst av dessa sprang Tingström som slutade tvåa i sitt heat. Förutom juniorerna lyckades även Lina, Ola och Johan R ta sig till final med marginal.

• sep05D14-gänget glänste på stafett-DM!6

  

  Efter en fantastisk stafett lyckades D14-tjejerna springa hem guld och silver på stafett-DM! Grymt imponerande laginsats! D21-laget tog ett överlägset guld och i H21 slutade vi tvåa. Bland övriga resultat märks guldet i H20 och silvret i D12.

• aug25Medel-KM: Micke & Lina återvinnare!0

  

  Precis som på lång-KM förra veckan var det Micke & Lina som vann seniorklasserna. Riktigt bra lopp också av Viktor som vann i H20 och fina insatser av hela ungdomsgänget!

• aug20Svensk VM-succé i Frankrike4

  

  De svenska framgångarna fortsatte på fredagens medeldistans. Guld till Helena Jansson och silver till Peter Öberg. Tyvärr fick inte 21-årige Runesson det att stämma denna dag. Men han kommer få fler chanser i kommande mästerskap!

• aug19Följ Runesson i VM-finalen!0

  

  Idag (fredag) är det dags för den hett efterlängtade finalen över medeldistans på WOC. Missa inte chansen att följa Johans framfart via arrangörens hemsida och Worldofo-bloggen!

• aug13VM har inletts!5

  

  Idag söndag springer Johan Runesson och Niamh O´Boyle kval på medeldistansen nere i franska Savoyen. GMOK håller tummarna för ett fint VM för Johan & Niamh! (nyhetsbild, foto: Peter Holgersson)

• jun27Runesson till VM i Frankrike!6

  

  Förstaårssenioren Johan Runesson har blivit uttagen att representera Sverige på medeldistansen på VM! Tävlingarna går nere i franska Savoyen 10-20 augusti. (Fotograf Peter Holgersson)

• jun26Runesson bäste svensk på NORT!0

  

  NORT avgjordes med en jaktstart på lördagseftermiddagen. Johan som gick ut som nummer 11 noterades för dagens nionde bästa tid och kunde avancera upp till plats 10 i totalen. Johan var därmed bästa svensk.

• jun20Stötta klubbkompisarna i Världscupen!1

  

  I morgon tisdag (21/6) finns en unik möjlighet att heja fram fem GMOK-löpare i landslagsdress på hemmaplan! Kvalet + kvartsfinal går vid Krokslätt Arena (Buråsskolan). Semifinal & final går vid Götaplatsen!