Nyheter
i kategorin
nov29Kickoff med en krispig och digital meny0
I helgen anordnades en tränings- och planeringshelg med klubbens juniorer och seniorer. Två dagar med diskussioner om hur vi kan lyfta klubben till nya nivåer och träningar som anordnades av klubbens tränare Patrik Thoma.
nov26Grus8an, november 20201
Tisdagens Corona-anpassade testlopp gav många fina besked från löparna i vår Träningsmiljö.
okt22Elias väg till framgång!3
Gmok.se träffade den nyblivne USM-guldmedaljören i stugan för att prata lite om vägen fram till de fina prestationerna. I nyheten får ni även ta del av Elias egna ord om guldloppet!
okt18Rapport från ungdomslägret i Åhus0
Härlig terräng - god gemenskap - mycket skoj. Ett läger att minnas.
okt17USM-guld till Elias Nordberg!16
När USM i sprintorientering avgjordes i Hofors tog Elias Nordberg guld i klassen H16. Stort grattis!
okt13Elias USM-brons i backspegeln!5
Söndagen 20 september stod Elias Nordberg för en strålande prestation, när han bärgade bronset på Ungdoms-SM. Gmok.se har fått en inblick i hans förberedelser inför och genomförande av loppet. Håll till godo!
sep20Medaljer till GMOK på SM och USM!2
Lina Strand tog hem ett silver på lördagens medeldistans och ett brons på söndagens långdistans. Elias Nordberg sprang grymt bra och tog brons på USM. Dessutom knep Viktor Jellvert-Börjeson en 7:e plats på H18:s Medel-SM
aug26Stort deltagande på KM0
Lördagen den 22 augusti kunde vi äntligen genomföra ett KM. Att arrangera en tävling denna säsong har inte varit självklart. Därför var det roligt att vi till slut kunde genomföra arrangemanget på ett coronasäkert sätt.
jun11"Bröthörnan" *)0
har konverterats till en arbetsplats – varmt Välkommen Patrik Thoma, klubbens nya huvudtränare.
jan21Har du tre torsdagar till låns?3
Barn- och ungdomsgruppen behöver några extraledare under Vårstarten av verksamheten. Datumen är torsdagarna 19/3, 26/3, 2/4 17.30-19.30. Kan du hjälpa till?
dec16Patrik Thoma ny huvudtränare för GMOK7
Patrik Thoma tar över som ny huvudtränare för GMOK och flyttar hit med sin familj i april
nov25O-training 20192
O-training är en träningsdag för ungdomar mellan 13-16 år som vill utvecklas som orienterare. Ett antal aktiva vann träningsdagen i pris på Göteborg O-meeting i augusti, men det var också fri anmälan med ett deltagartak på ca 30 aktiva.
okt1525manna 2019: En klubbfest1
Det är verkligen en ynnest att få vara med klubben på denna årliga tillställning. Precis som de senaste åren hade vi imponerande 4 lag till start och alla lag tog sig runt godkända. GMOK1 blev 15:e trots en del stolpe ut!
sep158 A-finalister på Lång-SM0
GMOK-löparna levererade många finalplatser när SM-helgerna i Hälsingland inleddes med Lång-SM den gångna helgen. Lina var vassast med sin 5:e-plats och vi hade finalister i 5 av 6 klasser.
aug04U10 mila 2019 - succé!4
Årets U10mila gick av stapeln i Ljunga utanför Örby. GMOK hade med ett lag i HD12 klassen och ett i HD18 klassen. Som slutade på plats 22 respektive 20.
jun18Vårserien 20192
Här kommer lite statistik från årets Vårserie för våra GMOK barn och ungdomar!
jun08Vårserien etapp 5 i Hjällbo 1
GMOK arrangerade sista Vårserie-etappen för 2019 i Hjällbo på nationaldagen som samlade 570 deltagare i tävlingsklasserna och 70 miniknatare.
feb19GMOK har fått delvis ny styrelse3
På måndagens årsmöte fick klubbens styrelse ny ordförande, ny kassör och en ny ledamot.
feb05Barn och ungdomsgruppens Vårläger 0
dec18Resultat Skinkloppet0
Länkar
Taggar
- Lina Strand152
- johan runesson86
- Ola Martner67
- Anna Forsberg62
- christian tingström54
- SM54
- Mikael Eliasson46
- Johan Strand46
- viktoria ernstsson46
- judith wyder41
- Joakim Eliasson40
- Måns Östman39
- Viktor Runnby38
- Anders Hedberg36
- stafett32
- woc28
- Egil Edvardsen26
- emma bergman24
- Daniel Martinsson23
- julkalendern23
- Tiomila23
- gränslöst23
- Jennie Runesson22
- O-ringen22
- Louise Göthfors20
- Andreas J Johansson20
- 25-manna19
- kristine berglia18
- Raffael Huber18
- jonas merz18
- Daniel Wernersson17
- erik johansson17
- Jukola17
- andreas höye16
- kerstin wadman16
- anna wallin16
- Grusåttan16
- line cederberg14
- moa enmark14
- 10-mila13
- Vårserien13
- Philipp Sauter13
- ungdom13
- Lång-SM13
- välkommen13
- lisa holer12
- agnes leo12
- jonas egger12
- Anders Axenborg12
- stafett-SM11
- USM11
- silva league11
- martin jb10
- em10
- DM10
- stigtomtakavlen10
- preo10
- Smålandskavlen10
- alva sellgren10
- erik öhlund10
- hanna mårtensson9
- henrik håkansson9
- världscupen9
- Venla9
- medel-SM8
- elvira sellgren8
- martin ahlberger8
- aina edgren8
- albin petren7
- niamh o'boyle7
- student-vm7
- Kläder7
- runa fremstad7
- mattis hallberg7
- Elitserien6
- Ing-Maríe6
- ella wallinder6
- eoc6
- Frida Nero6
- hirokazu osaki6
- elias nordberg6
- sanna linsefors6
- swedish league6
- robbie anderson6
- nybörjare5
- Stafett-DM5
- natt-sm5
- nort5
- johan böni5
- Läger5
- sprint-SM5
- Fredrik Karlsson5
- petra halvarsson5
- axel halvarsson5
- Grässkydd5
- viktor jb5
- Sara Johansson5
- gudrun broman5
- Helen Bridle5
- amanda hansson5
- Axe4
- jolanta kolosinska4
- Veckorapport4
- U-10mila4
- Ungdomsträning4
- kajsa jungbjer4
- Sprintcupen4
- teori4
- erik hogedal4
- arvid aronsson4
- J-cupen4
- moa kuhlin4
- u10mila4
- motionsorientering4
- agnes spånér4
- JWOC4
- sm medel4
- Italien4
- kolmårdskavlen4
- viktoria tingström4
- Enjoy4
- ultralång4
- hasse melin4
- elisabeth lundvist4
- gst4
- 7-manna4
- mimmi axenborg4
- landslag3
- o-training3
- Webbplatsen3
- Bodil Halvarsson3
- hemsida3
- moa sjöberg3
- Lång-DM3
- patrik eickhoff3
- wolfgang siegert3
- Påsk3
- km3
- philip persson3
- john börjesson3
- Silva Junior Cup3
- jo allison3
- 4-dam3
- Magnus Palm3
- Medel-DM3
- isabella lago3
- friidrott3
- Spring Cup3
- vägval3
- lilian forsgren3
- Sprint3
- Lillen Martinsson3
- Tobias Ahnoff3
- närnattcup2
- ol skytte2
- ola jodal2
- vegard brun saga2
- vimpel2
- Ungdomsläger2
- hugh cashell2
- o-meeting2
- arnaud perrin2
- tältlistan2
- jens kaminsky2
- erik döhler2
- #gmokontour2
- marcia mürner2
- patrik falk2
- tjugofemmanna2
- fabienne wenger2
- kevin ståhl2
- Unionsmatchen2
- veteran-sm2
- skinkloppet2
- gabriel lombriser2
- Eksjö2
- Finland2
- Sommartävlingar2
- ludwig rosén2
- medel-km2
- Ungdomsserien2
- anders johansson2
- junior2
- Sommar2
- jennie andersson2
- Natt-KM 20102
- JVM-tester2
- gmokbabes2
- Testlopp2
- johan sandström2
- klara wallinder2
- mikael andersson2
- jakob wahl2
- johannes kuhlin2
- GM2
- natt2
- anton blom2
- elin carlsson2
- duellen2
- träningsdag2
- åsa nordberg2
- tränare2
- Koster2
- Natt-DM2
- Hector Haines2
- Duncan Archer1
- mikael kuhlin1
- medeldistans1
- OK Alehof1
- löpskolning1
- skåne1
- ulrika lindstam1
- naturpasset1
- jennifer davidsson1
- hanna hänström1
- frida emanuelsson1
- ken peeters1
- Silver1
- vm1
- svartnatta1
- patrik thoma1
- portugal1
- linnea golsäter1
- nighthawk1
- pippa archer1
- Eriksberg1
- D211
- IK Uven1
- danish spring1
- joakim kaminsky1
- ture gunnarsson1
- dörrkod1
- mats kågesson1
- svart teknik1
- anna niklasson1
- viktor stensson1
- bowling1
- fredrik sturesson1
- hanna persson1
- Ungdom träningsdag1
- stafett stafett-SM1
- felix garmer1
- tappavandring1
- nm1
- skogssport1
- turkiet1
- intensivkurs1
- skatåsstafetten1
- Tolereds AIK1
- erik hagman1
- sälen1
- Pippa Whitehouse1
- stipendium1
- Emil Bengtsson1
- gotland1
- rebecka harding1
- göteborg sprint cup1
- o-event1
- maria arvidsson1
- barn1
- vårgårda1
- gmok junior1
- schweiz1
- Göteborgs SK1
- Tour1
- polen1
- Ruddalen1
- teknik träning1
- vasaloppet1
- Rådasjön1
- tjoget1
- veckans bana1
- Tuve1
- david shepherd1
- uppföljning1
- kristoffer sideby1
- therese axenborg1
- Kungälvs OK1
- stig larsson1
- västkuststafetten1
- muskö1
- camilla lundgren1
- hittaut1
- intervju1
- sprintsm1
- twitter1
- blodslitet1
- maria eriksson1
- klubbmössor1
- Ullmax mössor m m1
- Skinklopp1
- lisa1
- ola leire1
- Göteborgs1
- lettland1
- Emil Wingstedt1
- Madrid1
- samling1
- lång-vm1
- five-o1
- SM. stafett1
- agnes granberg1
- IF Marin Väst1
- fredrik hofflander1
- rasmus arfwedson1
- wmoc1
- klubbstafett1
- Zoo1
- anders höije1
- sprint-dm1
- niklas skoog1
- ludvig rosén1
- teknik gränslöst1
- petter jönsson1
- johan olson1
- mats eriksson1
- Test1
- annika blomberg1
- egil1
- per gustavsson1
- anders carlsson1
- christer borg1
- sebastian inderst1
- moa pettersson1
- aktivitetsdag1
- Euromeeting1
- joseppi kalliokoski1
- fredrik hamrefors1
- Sofia Malmqvist1
- world games1
- hallandspremiären1
- wilma rosén1
- Omegasprinten1
- laguttagning1
- krönika1
- malin årebäck1
- medel-vm1
- norge1
- linnéa golsäter1
- gruså1